MMA-Training in Bamberg

Freitags, 19:30 Uhr im Cage

MMA in Bamberg: Stand, Clinch und Boden in einer Stunde

Mixed Martial Arts (MMA) verbindet Schläge und Tritte mit Clinch, Takedowns und Bodenkampf. Bei GYMRAY ist MMA die Klasse, in der alles zusammenkommt: einmal pro Woche, freitags von 19:30 bis 20:30 Uhr, im Cage, geleitet von Head Coach Ray.

Am meisten bringt dir MMA, wenn du unter der Woche schon Boxen, Kickboxen oder BJJ bei uns trainierst. Am Freitag setzt du zusammen, was du dort lernst. Einsteiger sind trotzdem willkommen: Der Kurs ist für alle Level offen, und das Probetraining ist kostenlos.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Alexander Henning 
 
35 days ago
 
 
  
Heute war ich bzw. mein Kind zum Probetraining im Gymray.
Sie hatte viel Spaß und die Trainer:innen schienen kompetent und pädagogisch geschult zu sein.
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Lukas 
 
60 days ago
 
 
  
Sehr schönes und sauberes Gym, wurde sehr herzlich willkommen geheißen. Kann man nur empfehlen 💪💪💪
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Julia B 
 
67 days ago
 
 
  
Wir sind mit dem Kampfsportstudio rundum zufrieden. Unsere Tochter und unser Sohn sind bereits seit längerer Zeit dort angemeldet und gehen jedes Mal mit großer Freude zum Training.
Die Trainer leisten hervorragende Arbeit und vermitteln nicht nur die sportlichen Fähigkeiten, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin, Teamgeist und Selbstvertrauen. Beide Kinder haben sich persönlich enorm weiterentwickelt, wachsen bei jedem Training über sich hinaus und nehmen mit Begeisterung an Wettkämpfen teil.
Besonders schön ist die familiäre Atmosphäre und die individuelle Förderung jedes einzelnen Kindes. Man merkt, dass den Trainern die Entwicklung der Kinder wirklich am Herzen liegt.
Wir können das Studio uneingeschränkt weiterempfehlen und freuen uns, dass unsere Kinder Teil dieser tollen Gemeinschaft sind!
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Merk Helga 
 
67 days ago
 
 
  
Hey ich bin beim Fitnesskurs, der ist absolut top. Auch für Anfänger ist er super geeignet, ist ne sehr lustige Truppe dort. Vielen Dank
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Cindy Kaiser 
 
68 days ago
 
 
  
Meine Tochter trainiert hier, und fühlt sich sehr sehr wohl. Ray macht ein Super BJJ Training für die Kids, danke.
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Michael Müller 
 
70 days ago
 
 
  
Klasse Gym für BJJ! Das Training bei Gym Ray ist technisch auf höchstem Niveau, super strukturiert und extrem fordernd. Auf der Matte herrscht ein toller Teamgeist und ein absolut respektvoller Umgang – man fühlt sich direkt willkommen.
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Danushka Baduge 
 
76 days ago
 
 
  
Super gym muss ich sagen, der Trainer war sehr herzlich. Und obwohl ich beim probetraining war, hab ich mich gefühlt als würde ich schon länger dort trainieren. Sehr familieäres klima und alle sehr nett. Ihr werdet mich bald öfter sehen ;)
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Dennis Riebow 
 
78 days ago
 
 
  
Ich kann das Gymray mit bestem Gewissen empfehlen! Besonders hervorheben möchte ich den großartigen Umgang mit Kindern. Die Trainer sind sehr geduldig, motivierend und schaffen eine familiäre Atmosphäre, in der sich die Kinder wohlfühlen und gleichzeitig Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen lernen.
Meine Nichte trainiert dort bereits seit mehreren Jahren und ist mehr als zufrieden und super traurig wenn sie es mal nicht zum Training schafft. Sie geht jedes Mal mit Freude zum Training und hat sich sowohl sportlich als auch persönlich toll weiterentwickelt.
Auch für Erwachsene bietet Gymray im Bereich BJJ, Boxen und Kickboxen und ein professionelles Training in einer freundlichen und respektvollen Umgebung. Wer ein Studio mit kompetenten Trainern und einer tollen Atmosphäre sucht, ist hier genau richtig. Für Bamberg und Umgebung eine Absolute Empfehlung!
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Gabriele Bugge 
 
82 days ago
 
 
  
Ich bin wirklich begeistert von diesem Studio. Die Trainer sind fachlich top, gehen individuell auf jeden ein und schaffen es, einen immer wieder zu motivieren. Das Training ist anspruchsvoll, aber gleichzeitig macht es richtig Spaß und jeder kann in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen.

Ein tolles Studio mit viel Leidenschaft. Ich freue mich jedes mal auf das Training und kann es nur weiterempfehlen.
  
 
 
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Celina 
 
82 days ago
 
 
  
Absolut empfehlenswert! Das Training ist professionell, abwechslungsreich und macht unglaublich viel Spaß. Die Trainer sind sehr kompetent, motivierend und nehmen sich für jeden Teilnehmer Zeit – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Man fühlt sich vom ersten Tag an willkommen und gut aufgehoben.

Die Atmosphäre im Studio ist familiär, respektvoll und motivierend. Besonders gefällt mir, dass hier nicht nur Technik und Fitness vermittelt werden, sondern auch Disziplin, Selbstvertrauen und gegenseitiger Respekt.
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

So läuft eine Stunde ab

Was dich im MMA-Training erwartet

Aufwärmen Mobilität und Bewegung im Stand und am Boden – damit der Körper auf Schläge, Würfe und Bodenarbeit vorbereitet ist.

Technik Ein Schwerpunkt pro Stunde: Stand, Clinch an der Cage-Wand oder Boden. Schritt für Schritt, mit Partner.

Drills Die Technik wird wiederholt, erst langsam, dann mit mehr Tempo und Widerstand.

Leichtes Sparring – freiwillig Wer möchte, sparrt am Ende kontrolliert und mit reduzierter Härte. Wer nicht möchte, drillt weiter. Niemand muss sparren.

Dein Trainer

Wer leitet das MMA-Training?

Das MMA-Training leitet Ray, Head Coach von GYMRAY. Er trainiert seit 2012 Brazilian Jiu-Jitsu, trägt den braunen Gürtel und unterrichtet bei uns außerdem BJJ, K1 und das Kindertraining. Er legt größten Wert auf Sicherheit, saubere Ausführung und gegenseitigen Respekt.

Das ganze Trainerteam findest du auf der Seite Über uns.