💪 Strike & Shape – Frauenfitness Di + Do, 10 Uhr · Probetraining vereinbaren

Fitness in Bamberg

 

KURSE STATT GERÄTEPARK

Fitness, das dich fordert – nicht die Maschine

Bei GYMRAY trainierst du in Kursen, nicht an Geräten: kleine Gruppen, ein Trainer, der jede Bewegung sieht, und drei Formate für unterschiedliche Ziele. Ob du auspowern willst, Kraft und Beweglichkeit aufbauen oder als Frau vormittags unter Frauen trainieren – hier findest du deinen Kurs. Sechs Einheiten pro Woche, Einsteiger bis Fortgeschrittene.

Fitnesskurse in Bamberg – Partnertraining bei GYMRAY
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Devin Haywood
0 days ago
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Wir sind begeistert! Unsere Tochter geht unglaublich gerne zum Training. Besonders hervorzuheben ist der tolle Umgang mit den Kindern – Ray macht das wirklich ausgezeichnet und schafft eine tolle Atmosphäre, in der sich die Kleinen wohlfühlen und Spaß haben. Absolut empfehlenswert! 🥋😊
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Erion Myrtaj profile picture
Erion Myrtaj
1 days ago
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Best place for mma training, really clean, best trainer
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Diana Ardam
3 days ago
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Super super Gym, vor allem für meine kleine. Tolles Bambini Training. Vielen Dank Tram Gym Ray.
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Jahia Mohamed
3 days ago
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Ich habe mich letzte Woche zum Probetraining für Brazilian Jiu-Jitsu angemeldet und war positiv überrascht. Das Gym an sich ist groß und bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Über den Laubanger ist die Lage gut erreichbar und es sind ausreichend Parkmöglichkeiten vorhanden. Die Trainer sind sehr nett und nehmen sich auch für Anfänger viel Zeit. Ich wurde hervorragend beraten und war rundum zufrieden. Positiv überrascht hat mich außerdem, dass es jetzt einen Selbstverteidigungskurs für Frauen sowie ein eigenes Trainingsangebot für Kinder gibt – für Familien bietet sich das Gym Ray somit optimal an.
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SOVIT_ JOHNY profile picture
SOVIT_ JOHNY
3 days ago
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Super nettes team, ich war zum Probetraining und war begeistert. Ich komme auf jeden fall wieder, anmeldung folgt. Danke ❤️
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Matthias Kirzdoerfer profile picture
Matthias Kirzdoerfer
3 days ago
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War mit meiner Tochter beim Probetraining. Absolute Wohlfühlatmosphäre, top Trainingsequipment und der Trainer ist ein Naturtalent, wenn es um den Umgang mit Kindern geht. Einfach super
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Asliddin Zakirov profile picture
Asliddin Zakirov
3 days ago
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Gymray Bamberg
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maite dohling jacome profile picture
maite dohling jacome
4 days ago
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ein tolles gym! super für kinder! trainer sind freundlich und geduldig und das training macht den kindern viel spaß! absolut empfehlenswert!
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Éva Szabóné Romhalmi profile picture
Éva Szabóné Romhalmi
4 days ago
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Gut
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A S
4 days ago
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Bester Trainer überhaupt 💪

DREI FORMATE, EIN GYM

Welcher Kurs passt zu dir?

Fitness-Kickboxen

Auspowern mit Box- und Kicktechnik am Sandsack und an den Pratzen – ohne Sparring, ohne Kampf. Unser bestbesuchter Kurs: 15 bis 60 Jahre, Männer wie Frauen.

Zum Fitness-Kickboxen →

Fitnesskurs

Ganzkörper-Zirkel mit Kettlebells, Bändern und eigenem Körpergewicht. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in einer Stunde – dreimal pro Woche.

Zum Fitnesskurs →

Strike & Shape – Frauenfitness

Boxfitness und Kraft, nur für Frauen – dienstags und donnerstags von 10 bis 11 Uhr, wenn die Kinder in Schule und Kita sind. 45 Minuten Kurs, danach freiwillig 15 Minuten ans Limit.

Zur Frauenfitness →

Unsicher? Beim Probetraining kannst du zwei Formate ausprobieren.

Fitnesskurs, Fitness-Kickboxen und Strike & Shape

Wann finden die Fitnesskurse statt?

Fitnesskurs und Fitness-Kickboxen laufen nachmittags ab 17:30 Uhr, Strike & Shape dienstags und donnerstags um 10 Uhr. Änderungen teilen wir rechtzeitig in unseren WhatsApp-Gruppen mit. Alle Trainingszeiten ansehen →

WAS DEN UNTERSCHIED MACHT

Warum Kurse statt Fitnessstudio?

  • Ein Trainer sieht dich. Jede Bewegung wird korrigiert, jede Übung an dein Level angepasst – niemand steht allein an einer Maschine.
  • Feste Gruppe, feste Zeit. Du kommst, weil die anderen auch kommen. Das hält länger durch als jede Chipkarte.
  • Kampfsportschule im Rücken. Unsere Trainer kommen aus Boxen, Kickboxen und BJJ – Technik und Athletik aus der Praxis, nicht vom Plakat.
  • Ein Beitrag, alle Kurse. Mit der Mitgliedschaft stehen dir auch Boxen, Kickboxen und BJJ offen. Beiträge stehen auf der Preisseite.

Personal Training: Auf Anfrage trainieren wir auch 1:1 – Ziel, Termine und Inhalt individuell. Sprich uns beim Probetraining an.

KURZ GEFRAGT

Häufige Fragen zu den Fitnesskursen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Alle drei Kurse sind für Einsteiger gebaut; der Trainer skaliert jede Übung. Wer Erfahrung mitbringt, bekommt mehr Widerstand, nicht mehr Wartezeit.

Was kostet das Probetraining?

Nichts – das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich, für Erwachsene wie für Kinder. Die Beiträge stehen auf derPreisseite.

Was soll ich mitbringen?

Sportkleidung, Hallenschuhe für die Fitnesskurse, Wasser. Handschuhe fürs Fitness-Kickboxen leihst du beim ersten Mal bei uns.

Erst testen, dann entscheiden
Komm vorbei. Trainier mit. Entscheide dann.

Finde heraus, welcher Kurs zu dir passt. Anfänger sind ausdrücklich willkommen – du gehst kein Risiko ein und unterschreibst nichts. Das Probetraining ist kostenlos – für Kinder und Erwachsene.

Probetraining vereinbaren